2016 promete!

Nestes 20 e tantos dias de janeiro eu já passei pelas seguintes adversidades:
- o sapato lesionou meu calcanhar esquerdo, deixou no vivo.
- fiquei uma semana com dor no quadril, lado esquerdo, acho que foi por culpa  do "carcanhá"do item anterior, melhorou naturalmente.
- quando recomecei a caminhar e correr com filha e marido (eles correm km, eu metros), minha bermuda abriu na coxa, lesionou a pele da coxa esquerda, ficou no vivo.
- um bicho passou na minha perna deixando uma alergia atrás do joelho direito.
- uma pulga ou outro inseto minusculo deixou minha barriga pintadinha, durante a noite.
- fui descascar manga e cortei meu dedo mindinho.
- Estou com alergia nas duas mãos
- deixei o arroz queimar (de novo, isso acontece com uma certa frequência, ultimamente)
- comprei uma máquina de costura ela chegou eu imersa em minhas dores só fui conferir depois de 10 dias e veio 200 v aqui é 110v (passou o tempo legal de desistir da compra feita pela internet - 7 dias)
- minha mãe não ficou legal (pressão muito baixa)
- a casinha do gás está esfarelando, caiu parcialmente (levei maior susto)
- minha máquina de lavar morreu
- as férias do marido foram canceladas, por enquanto, por tanto não vamos viajar
- a cidade está enfrentando uma epidemia de dengue

Bora gente ser feliz, apesar de tudo! 
Neste post não estou lamentando e sim constatando que:
- 2016 está me provando que veio para me deixar mais forte do que nunca.
- Sou grata por cada item deste, eles só estão ocorrendo comigo, por eu não estar parada, estagnada. Eu estou viva!

Muita Luz e Paz!
Abraços



Eu, sendo eu mesma!


Amanheceu um lindo e ensolarado dia... 
Fomos à praia.... Tentativa nr. 9.332 de amenizar os 50 tons de bronzeado que marcam meu corpo...





Famílias inteiras se divertindo, nós aproveitamos para fazer uma boa caminhada, pela areia, retornamos as cadeiras, tomamos um tererê (presente da Paula e Gustavo, sobrinhos muito queridos).



Então, quando o calor era insuportável, marido me convidou para refrescar o corpo nas águas frias do mar....
Tudo corria na mais perfeita harmonia, até que olho uma onda imensa se formando 
(por favor volte e olhe a primeira foto para ter idéia da altura das ondas)
Ao meu lado um menino de uns 5 anos divertia-se aos olhos atentos do pai....
Eu bah-tah-pofht ....iniciei uma tentativa de suici...digo, tentativa de "nado tijolinho"... 
Mas meu herói que estava a poucos passos estendeu a mão e salvou-me...
Levantei-me agarrada a parte inferior do meu biquini que tentava abandonar-me. Talvez por não mais admitir viver agarrado a mim (faz 3 anos que estamos juntos). 
Enquanto marido arrumava a parte de superior que cismava em ir parar nas minhas costas, disposto a não mais carregar peso, ou por medo de encarar a vida de frente...(sei lá). Eu, com os ouvidos cheios de água do mar, com cabelos e dignidade encharcados, mantinha um sorriso no rosto.....
Você deve estar aí pensando:
- Meu Deus! Coitada, deve ter morrido de vergonha!

Não! 
Eu não morri de vergonha.
Minha primeira frase foi:
- Qual o motivo desta praia não ser transformada em praia de nudismo?
Marido riu e falou que também não sabe....

Retornei ao local onde estava minha filha deitada, lendo e fui logo comentando:
- Tua vez, eu já "paguei peitinho, paguei corpo inteiro na verdade"....
E ela sorrindo:
- Isso é normal! Ainda mais vindo de você.... 
(acho que aqui rolou uma certa ironia ou seria sarcasmo???)



Muita Luz e Paz!
Abraços





Da série, as coisas que amo nesta vida...

Eu sei que é inacreditável, mas eu adoro quando em uma noite qualquer sou despertada por um toque delicado, e vejo aquele gesto característico cuja tradução é "posso dormir aqui com vocês?" 
(lembra da música do Legião Urbana? É, eu também!) 

Então, eu vou para o centro da cama e você se deita, eu te abraço e assim voltamos a adormecer, igual quando você era apenas um bebê. 

Agora você cresceu, e eu te amo cada vez mais!

Sei que muitos estudiosos pregam que não devemos permitir que os filhos durmam na cama com os pais, mas eu sou imensamente grata não seguir estes ensinamentos e me presentear com doces momentos, para recordar no futuro.

Muita Luz e Paz!
Abraços

Morar no litoral


Nosso sonho é (e sempre foi) morar na praia, 
quando pedia a papai do céu,
 não expliquei direito e vim parar em Paranaguá, detalhe:
- aqui é cidade portuária, litoral, mas não é praia...
Mas, 
(depois de um mas sempre vem história, lembra??)
estamos apenas vinte minutos distante de uma praia, 
e sempre que temos disponibilidade e o tempo está bom, 
família vai até o mar para um bom banho de descarrego, 
e uma boa caminhada na areia.... 
Nada como chinelos e bermudas para simbolizar liberdade, 
 a realização parcial do nosso desejo.
E você, como tem equilibrado seu sonho e sua realidade?


Muita Luz e Paz!
Abraços

Cabelo, cabeluda, descabelada


Olhe a foto e diga o nome do filme de terror
"Lavei o cabelo e deixei secar ao natural" - acertou!
(eu sei que poderiam ser inúmeros outros, mas não exagere, seja gentil...rsrs)
Tenho vivido isso estes dias 
Não é preguiça, nem falta de secador de cabelo, ou luz 
É muito simples.....
Verão, calor, muito quente
Secar o cabelo me faz suar.....
Eu sou um ser que não sabe sobreviver ao calor "Sem Suar"

Bora ser feliz descabelada??? 
Afinal, ser feliz com o cabelo impecável, 
para mim, é praticamente impossível, 
ou estou descabelada, ou estou de cabelo preso.....


Muita Luz e Paz!
Abraços

Aproveitando os nutrientes.....e fazendo render ao máximo os alimentos


Quando vou as compras, sempre opto pelas proporções menores, compro a menor couve-flor, o menor repolho, brócolis, ou abóbora, o motivo ilustro a seguir. 
Minha Abóbora cabotiá, custou apenas R$ 2,38 e redeu: 



Almoço com quibebe de abóbora e vinagrete das cascas, para acompanhar o arroz com lentinhas e grão de bico.




Metade dela foi uma sobremesa


Assada com leite condensado, canela e creme de leite






Para o jantar tivemos abóbora assada, 
com alho, cebola, sal, azeite e pimenta.





Com as sementes fiz bolo.

Essa minha compulsão por aproveitar ao máximo todos os nutrientes faz com que tudo renda muito. 
Aproveitando os nutrientes.....
e fazendo render ao máximo os alimentos, eu faço!
E você me conte, compra as menores ou as maiores porções?

Muita Luz e Paz!
Abraços


Como tratar sua dieta.....



Trate sua dieta 
Com muito amor e carinho!
(uma foto fala mais do que mil palavras)

Muita Luz e Paz!
Abraços

Um doce 2016!


O ano nem começou e eu já viajei, convivi com familiares,
abracei, ri, me diverti, muito entre Natal e Virada de Ano!



Assim como o pão da foto, cuja receita está em algum lugar deste blog, não é receita nova, é apenas uma versão açucarada, acrescentei mais açúcar, manteiga, canela e dei um novo formato........

Assim desejo que seja 2016, um ano pleno de oportunidades para fazer as coisas de forma diferente ou da mesma forma, com formato diferente.

Acertou se você pensou que o meu "esforço" será para ter um ano inteiro melhor ou igual 2015, afinal, para ter algo diferente, é preciso ser diferente.

Estou disposta a vencer os obstáculos e a continuar colecionando alegrias diariamente, pois sei que são de migalhas que se vive a vida.... 

Não aceitarei migalhas exatamente, mas pequenas alegrias que irei amealhar por onde eu passar para construir minha felicidade.....


Feliz 2016!

Muita Luz e Paz!

Abraços



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